Dépasser les addictions grâce à une approche holistique et bienveillante
Thérapeute holistique avec une bonne maîtrise de l’accompagnement des comportements addictifs, j’aide les personnes à se libérer de leurs addictions : alcool, jeux, achats compulsifs et autres dépendances qui impactent la qualité de vie, les relations et l’estime de soi. L’addiction n’est jamais un manque de volonté. Elle est souvent le symptôme d’un déséquilibre plus […]
Perte de poids et hypnose : alléger le corps en libérant l’émotionnel
En tant que thérapeute en hypnose, j’accompagne les personnes dans leur démarche de perte de poids en allant bien au-delà de la simple question alimentaire. Car le poids n’est pas uniquement une affaire de calories ou de volonté : il est très souvent lié à des charges émotionnelles profondes. Le poids émotionnel peut être la […]
Couper les liens toxiques grâce à l’hypnose
En tant qu’hypnothérapeute, j’accompagne les personnes qui se sentent prisonnières de relations toxiques, envahissantes ou émotionnellement douloureuses. Ces liens peuvent concerner un partenaire, un membre de la famille, un collègue ou même une relation passée qui continue d’avoir un impact négatif sur le présent. Bien souvent, même lorsque la relation est terminée ou clairement nocive, […]
Estime de soi et confiance en soi : des piliers essentiels de l’épanouissement personnel
L’estime de soi et la confiance en soi sont deux notions intimement liées, au cœur de notre bien-être émotionnel et de notre capacité à avancer sereinement dans la vie. Elles influencent nos choix, nos relations, notre posture face aux défis et même notre santé mentale. Pourtant, beaucoup de personnes doutent d’elles-mêmes, se sentent illégitimes ou […]